坐禅歴7年が教える坐禅のコツ！ 1.頭は天井を割り、尻は地球を刺す。2.肩の荷を降ろす。(愛、国など)3.息を吐ききったあと、どうにかしてまた息を吐く。4.腹でパルテノン神殿をこしらえる。5.これらを忘れる。以上、めざせ！ヨガマスター！

泣かしたいから書いた詩かななかしたいからかいたしかな 怠惰組み換える冬、震え噛み砕いた。たいだくみかえるふゆふるえかみくだいた 確認、にんにくか。かくにんにんにくか 食いにくい雑魚、小細工に行く。くいにくいざここざいくにいく また言いたげな目…